Donor Darah Ramadhan
Donor Darah Ramadhan .
Puasa Ramadhan bukan penghalang untuk Donor Darah .
Apa saja tips nya ???
1. Pastikan kondisi tubuh sehat
2. Perbanyak minum air putih saat sahur dan berbuka.
3. Istirahat cukup dan hindari tidur larut malam.
4. Perbanyak konsumsi makanan yang kaya zat besi .
5. Pilih jam donor yang tepat